AM-इम्प्रूवमेंट प्रेयर
सुबह मास्टर प्रेयर करने के बाद यह इम्प्रूवमेंट प्रेयर अपने लिए करनी है।
नोट: प्राणायाम करते हुए ‘सद्गुरुॐ’ का उच्चारण करने के बाद ‘सद्गुरु’ नाम के ग्यारह प्राणायाम करने है।
मेरे सद्गुरु परमात्मा
सचसँग
मैं तेरा खरब खरब गुणा शुक्रिया अदा करता हूँ कि जो तूँने मुझमें तेरी यानि मेरी आन्तरिक दोषी भावनाओं जैसे काम, क्रोध, लोभ, मोह, मद, मत्सरता, प्रमाद, आलस्य, टालमटोल, कर लेंगे, फिर कभी, नफरत, डर, राग-द्वेष, पूर्वाग्रह, चंचलता, जल्दबाज़ी, मज़बूरी, सन्देह, भ्रम, वहम, गलतफ़हमी, अन्धविश्वास, मूड, दिवा स्वप्न और गलती आदि आदि दोषी भावनायें ना ही ज्यादा मात्रा और ना ही कम मात्रा में यानि सन्तुलित मात्रा में मुझमें है। फलस्वरूप मैं मेरे आध्यात्मिक और संसारिक जीवन के लक्ष्यों को दिन भर तेरा माध्यम यानि निमित्त बनकर समय-सारिणी अनुसार विधि और सफलतापूर्वक एवं संतुलित नज़रियापूर्वक, साधना, प्रेयर और पुरुषार्थ के साथ साथ स्मरण करते हुए एवं मेरे भले, उन्नति, विकास और उच्चमनोबल की प्राप्ति के लिए यानि जिन्दगी में समय और पानी की तरह तेरे आशीर्वाद से आगे ही आगे और आगे ही आगे बढ़ता रहता हूँ। मैं तो बस तेरी चरण शरण हूँ।
नोट: इसके बाद प्राणायाम करते हुए ‘सद्गुरुॐ’ का उच्चारण करने के बाद ‘सद्गुरु’ नाम के ग्यारह प्राणायाम करने है।
‘निमित्त’
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Thanks very much.
