AM Post-5 समयसारिणी

AM Post-5 समयसारिणी

 

प्रिय आमिल

 

सचसंग

 

समयसारिणी

 

हमने दुनियाँ के सभी आठ सौ करोड़ (आठबिलियन) के लगभग और आने वाले इन्सानों के और माइनस जाने वाले इन्सानों के धर्म, जाति, वर्ण, क्षेत्र, भाषा, रँग और लिंग के बिना किसी भेदभाव के उनके आध्यात्मिक और संसारिक जीवन के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एवं उनके भले, उन्नति, विकास और उच्च मनोबल की प्राप्ति के लिये हमारी जिन्दगी के कड़वे-मीठे अनुभवों से प्राप्त ज्ञान से और साधना के प्रतिफल से समयसारिणी लिखी है। सद्गुरु यानि भगवान यानि बुद्ध यानि गॉड यानि अल्लाह ने सभी इन्सानों को उनके धर्म, जाति, वर्ण, क्षेत्र, भाषा, रँग और लिंग के बिना किसी भेदभाव के उनके आध्यात्मिक और संसारिक जीवन के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सबको 24 घंटे या 1440 मिनट या 86400 सेकण्ड उनको अपने जीवन में संतुलित नजरियापूर्वक, साधना, प्रेयर, पुरुषार्थ और सिमरण से कोशिश करने से प्राप्त करने के लिये दिये है।

  1. अपनी दशा, परिस्थितियाँ, जरूरतें और अपने कार्य प्रकृति के अनुसार समयसारिणी का प्रारूप हर कोई इन्सान अपनी अपनी दशा, परिस्थितियाँ, जरूरतें और कार्य प्रकृति के अनुसार एडजस्ट कर सकता है।

समयसारिणी

 

 

SN Details Time
01 प्रेयर, ध्यान और सिमरण (सुबह-शाम) 1.5 hours
02 सैर और व्यायाम 1 hour
03 दैनिक क्रिया कर्म 2 hours
04 ब्रेकफास्ट, ब्रंच, लंच, इवेंच और डिनर 2 hours
05 पढ़ाई या रोज़गार 8 hours
06 सेवा, मनोरंजन और दिवास्वप्न 1.5 hours
07 आराम और नींद 8 hours

 

 

‘निमित्त’

 

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Thanks very much.

 

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